親と子の絆の基本は“食”です。

お休みの日は外食ではなく、お家ご飯を心がけて下さい。

食材をお子さんと一緒に買いに行き荷物を

持ってもらいましょう。

作るのも後片付けも手伝ってもらいましょう。

会話もはずみ、お子さんは料理を学びます。

最高の教育です。もちろん旦那様も参加してもらいましょう

今の親子の食の関係は、冷凍食品かスーパーの総菜が

お母さん役になってしまっているのではないでしょうか？

生きる為の“食”を共有するこれは良い家族関係をつくってゆくための大事な事です。

「外食」ではなく「内食」を心がけてみて下さい。

高島 龍之神